ماهي الغزوات التي قام بها المسلمون في شهر رمضان

 

كيفية إنشاء خطة رمضانية بسيطة وواضحة لتحقيق أقصى استفادة من الشهر

سنتعلم في هذا المقال كيفية إنشاء خطة رمضانية بسيطة وواضحة لتحقيق أقصى استفادة من الشهر ودون التقصير في أي جانب، تتكون الخطة من مرحلتين سهلتين:

1. تحديد الأهداف
2. جدولة المهام اليومية

تابعوا  معنا المقال للأخير وستستفيدون كثرًا من الأفكار التي سنطرحها، كما يمكنكم مشاركتنا بأفكاركم.

كتابة خطة رمضانية بسيطة وواضحة

هل تتفقون معي أن شهر رمضان يختلف تعريفه من شخص لآخر، فقد نجد من يعتبره شهر صوم وعبادة وهذا هو الصواب، وصنف آخر من الناس يعتبرونه شهر أكل ولهو من السهرات ومشاهدة المسلسلات والبرامج غير الهادفة.

ومن أكثر الظواهر التي أصبحنا نراها في هذا الشهر هو ارتفاع الإستهلاك واختلال الميزانية ، علاوة على ذلك الوزن الزائد بسبب الأكل اللاعقلاني وقلة الحركة.

محتوى الخطة الرمضانية البسيطة

اهدف من الخطة هو تصحيج رؤيتنا عن رمضان والتخلي عن المظاهر المتطفلة والخاطئة، فشهر رمضان هو شهر الصوم والعبادة فقط.

إذن خطتنا ستكون على مرحلتين كما وضحنا في مقدمة المقال.

1. المرحلة الأولى: تحديد الأهداف:

سنقسم في هاته المرحلة جميع الأهداف لنوعين اثنين: أهداف تعبدية وأهداف خاصة بالعمل. 

الأهداف التعبدية:

• ختم القرآن مرتين.
• صدقة ( كل يوم أو كل أسبوع أو الفترة التي تناسبك)، والصدقة تكون بالشكل الذي يناسبك.
• قيام الليل بالصلاة والدعاء والذكر.
• افطار الصائم.

يمكنك كتابة ما تحب من الأهداف فهذه مجرد أمثلة فقط.

لكن حتى تستطيع تأدية هاته العبادات على أكمل وجه وتستمر عليها، فالتزم بهاته النصائح: 

• تنويع العبادات سيساعدك على الإستمرار فيها، وسيساعدك في تقسيمها حسب طاقتك وجهدك كما شرحنا في المقال السابق (يمكنك قراءته من هنا).
• ركز على العبادات التي تقدر عليها، فمنا من يستطيع قيام الليل ولا قدرة له على الصدقة، ومنا من يقدر على الذكر أكثر وهكذا.....
• لا تبلاغ في البداية فالحماس الزائد قد  ينقلب لخمول وترك للشيء وبالتالي خسارة أجر وثواب الأجر، إبدأ بشكل متدرج ومدروس وفي كل مرة زد حسب طاقتك.
• كن مرنًا، بعد كل عشرة أيام من شهر رمضان توقف لتقيم ماقمت به وتعدل بعض الأمور.

الأهداف الخاصة بالعمل:

هي خاصة بالموظفين والطلبة لأنهم مقيدون بتوقيت محدد وثابت للدوام، فهاته الفئة عليها أن تدرك أن شهر رمضان ليس للراحة والنوم بل لأداء عملهم على أكمل وجه حتى لا تتراكم مهامهم لبعد العيد وهذا ما سيزيد قلقهم وتوترهم وسيخسرون فرحة العيد.

بالنسبة للمرأة الماكثة بالبيت سيككون لها حرية أكبر في توزيع وقتها بين مختلف المهام ( الطبخ، التنظيف، تدريس الأولاد.......)

إذن يجب تحديد الأولويات والأهداف بدقة.

2. المرحلة الثانية: جدولة المهام اليومية

لكل منا روتين معين في يومه لكن للروتين اليومي في شهر رمضان خصوصية معينة كون أهدافه مختلفة عن الأهداف في الأيام العادية، إذن سنبني روتين رمضاني بشكل واعي ختى يسعدنا في تنفيذ الأهداف التي كتبناها، بدلًا من ترك أنفسنا نسير وفقًا لعاداتنا الخاطئة والتي تستهلك جهدنا ووقتنا.

كتابة خطة رمضانية بسيطة وسهلة

نصائح لكتابة خطة بسيطة وواضحة لتحقيق أقصى استفادة من الشهر

قمنا في هاته الخطة بمراعاة التالي:

1. محاولة جمع أداء العبادات مع بعضها قدر الإمكان لتسهيلها وزيادة التركيز والخشوع فيها.
2. المحافظة على الطاقة والتركيز بالنوم الباكر واستغلال الوقت الذي يسبق السحور لقيام الليل والدعاء.
3. النوم أفضل من مشاهدة التلفاز والبرامج غير الهادفة، وأحسن من السهر في المقاهي، هكذا ستدير يومك التالي بنشاط وحيةية.
4. عدم الإكثار من تناول الطعام حتى لا تصاب بالخمول فلا تستطيع القيام بعباداتك كما ينبغي، ولتفادي زيادة الوزن.
5. أخر السحور إقتداءًا بالنبي محمد صلى الله عليه وسلًّم، ويفضل ان تكون وجبة خفيفة مع شرب القليل من الماء.
6. فلتكن خطتك بسيطة ومرنة وبعيدة عن التعقيد حتلى تستطيع تنفيذها والإستمرار عليها.
7. تقبل عدم التزامك بالخطة عند تغير الظروف، فلا تقدِّس الخطة.
8. عدل في كل مرة بما يناسبك، فعند البدء في تنفيذ الخطة ستلاحظ الكثير من الأمور.
9. حاول ضبط روتين أيام العطلة وحاول ألا يكون مختلفًا كثيرًا عن باقي الأيام، بحيث تعوض العمل ببعض العبادات ومسؤوليات العائلة مع ممارسة هوايات أو نشاطاتك المفضلة.
10. استغلال أي وقت انتظار في الذكر أو قراءة كتاب أو سماع محتوى مفيد.
11. لا يجب أن تقضي المرأة معظم وقتها في المطبخ.

يفضل أن تكتب الخطة ومراحلها في ورقة واحدة، فهذا سيسهل العمل عليها والإلتزام بها طوال الشهر.

تخطيط رمضاني بسيط وواضح لتحقيق أقصى استفادة من الشهر الفضيل 📝✨

شاهد الفيديو من قناتنا على اليوتيوب

قدمنا لكم كيفية إنشاء خطة رمضانية بسيطة وواضحة لتحقيق أقصى استفادة من الشهر، فالإنسان يسعى بكل حهد نيل الثواب والأجر من الله سبحانه وتعالى، والعمل على تحسين علاقته بربه فمن خسر الله خسر كل شيء.